Зависимость никогда не бывает болезнью одного человека. Пока он пьёт или употребляет, его близкие живут в постоянной тревоге: проверяют, прячут, контролируют, спасают, берут на себя его обязательства и чувство вины. Это состояние называется созависимостью, и оно разрушает здоровье и жизнь семьи не меньше, чем сама зависимость. В клинике МЕД ПРЕМИУМ действуют группы поддержки для родственников — для семей наших пациентов участие бесплатно. Встречи проходят в Санкт-Петербург очно и онлайн, ведёт их клинический психолог с опытом работы в наркологии.
Когда это нужно
Приходите в группу, если узнаёте себя хотя бы в одном пункте:
- ваша жизнь подчинена тому, трезв сегодня близкий человек или нет;
- вы постоянно контролируете, проверяете телефон, ищете спрятанные бутылки;
- вы оправдываете его перед работодателем, отдаёте его долги, скрываете проблему от родных;
- вы испытываете хроническую вину, стыд и ощущение, что «недостаточно старались»;
- близкий проходит лечение, и вы хотите поддержать его правильно, не скатываясь в контроль;
- вы эмоционально истощены и понимаете, что сами нуждаетесь в поддержке.
Главное, что важно услышать: вы не виноваты в болезни близкого человека, вы не можете вылечить его усилием воли — но вы можете перестать разрушаться сами. С этого часто начинаются перемены во всей семье.
Как проходит
Работа группы построена бережно и предсказуемо.
1. Предварительная беседа
Перед первой встречей психолог коротко знакомится с вами по телефону или очно: расспрашивает о ситуации и объясняет правила группы. Это снимает страх «прийти к незнакомым людям».
2. Встречи группы
Группы собираются раз в неделю, встреча длится около двух часов. Участников обычно 6–12 человек — это родители, супруги, взрослые дети людей с зависимостью. Каждый говорит ровно столько, сколько готов; молчать и просто слушать тоже можно.
3. Темы и навыки
Психолог разбирает механизмы созависимости, учит выстраивать личные границы, отличать поддержку от спасательства, говорить с зависимым без скандалов и ультиматумов, восстанавливать собственную жизнь — сон, интересы, отношения.
4. Индивидуальная поддержка
При необходимости можно дополнительно встретиться с психологом один на один или получить консультацию нарколога по тактике мотивации близкого на лечение.
Что входит в стоимость
Для родственников пациентов, проходящих или прошедших лечение в МЕД ПРЕМИУМ, участие в группе полностью бесплатно — это часть нашей программы помощи семье. Входят еженедельные встречи с психологом, рабочие материалы, возможность задавать вопросы врачам клиники. Для семей, чей близкий пока не лечится у нас, условия участия уточняйте по телефону 8 (800) 000-00-00 — мы постараемся подобрать доступный формат, отказывать в первой встрече не принято.
Анонимность
В группе действует строгое правило конфиденциальности: всё сказанное на встрече остаётся внутри круга. Можно представляться только именем, никакие данные участников не фиксируются в открытых документах и никуда не передаются. Участие в группе не влечёт постановки на учёт ни для вас, ни для вашего близкого.
Вы слишком долго держали всё на себе. Позвоните по телефону 8 (800) 000-00-00 и скажите, что хотите попасть в группу для родственников, — администратор клиники МЕД ПРЕМИУМ подберёт удобное время первой встречи. Помощь нужна не только тому, кто болен. Она нужна и вам — и это нормально.